«Я безнадежно пыталась выкинуть все эти мысли из головы и расслабиться», — описывала свои впечатления художница Эллис, которая занималась медитацией перед первым сеансом флоатинга.

          «Я медитировала, считала вдохи и выдохи, но не могла расслабиться и успокоиться. Через 40 минут я подумала: «Ладно, я просто не могу расслабиться в этот раз. Забудь об этом.

           Как только я отпустила мысли и перестала пытаться расслабиться, все как будто исчезло, и, знаете, там осталась только я.

Про себя я подумала: «Ну, вот и я»

 

М. Хатчинсон «Книга о флоатинге»